Эзотерические практики

Медитативные практики

  • Фильтры

1. Сядьте на удобном стуле, держа спину относительно прямо. Ноги должны опираться на пол. Не скрещивайте ноги или руки. Закройте глаза.

Медитация "Я ЕСТЬ". Универсальная техника просветления. Теория упражнения проста. "Я ЕСТЬ" — это ощущение (знание) существования, бытия. Это бытие в чистом виде. "Я есть" — это то, что наиболее близко к истине. "Я есть" — это основа, на которую наслаивается все остальное. "Я ЕСТЬ" — существует всегда, вне времени, все остальное — преходящие, не вечное.

Это упражнение-медитацию, можно делать и «на ходу», не только дома.

Ты тянешься к людям потому, что тебе не хватает энергии. На самом деле, тебе не нужна их энергия. Ты в них ищешь свою энергию. Но обращаешься не по адресу. Тебе нужна твоя собственная энергия, которую можно найти на складе прошлого. 

Мы оставляем массу энергии в прошлом и будущем, и в настоящем становимся слабее. 

Когда мы предвкушаем какое-то событие, сильно желаем чего-то, мы отправляем в будущее свою энергию. Когда событие происходит, мы испытываем радость — это из-за того, что в этот момент мы встречаемся со своей энергией, отправленной в будущее. Но потом радость проходит, энергия потрачена, и она опять не с нами, а остается в прошлом. Так что это самый дурной вариант: ты сам лишаешь себя этого объема энергии еще до того, как событие произошло. Если уж ты желаешь чего- то, то лучше вложить энергию в намерение и действия по достижению цели, чем в желание и мечты. 

Ну и, конечно, мы много энергии оставляем в текучке жизни из-за своих переживаний. 

Сядьте в удобную медитационную позу с прямой спиной. Осознайте свое физическое тело. Четко определите его положение в физическом мире: вид помещения, окружающие предметы, местность. Обратите внимание на своё внутреннее состояние, окружающую вас атмосферу

Шаманы ходят в Нижний Мир за Силой и Энергией. Здесь хранятся корни нашего материального благополучия и способности проводить через себя энергию изобилия жизни.  

Совершив путешествие в Нижний Мир к Вселенскому Дереву Изобилия, можно обнаружить то, что мешает вам впустить в свою жизнь материальное благополучие и открыться Изобилию.  

Те, кто уже совершал это путешествие, говорят, что там все очень просто: в тот момент, когда тебе что-нибудь нужно – оно просто появляется

Возможно, и вы обретете собственное понимание секрета Изобилия. 

Шаманы путешествуют в Нижний Мир в сопровождении Духов-Помощников и Животных Силы.  

Если вы знакомы со своим животным силы или тотемным животным, пригласите их в это путешествие с собой. 

Если эта область знания вам мало знакома, не расстраивайтесь, так как основным проводником для всех в этом путешествии будет Белка, грызущая Золотой Орешек

После того, как вы примете медитативную позу, постарайтесь расслабить свое тело и начните наблюдать за всем, что происходит. Отмечайте все: ваши мысли, зажимы в теле, болевые или приятные ощущения в мышцах. Одновременно фиксируйте то, что происходит вокруг: звуки, запахи, движение воздуха и т.п.

Разверни поток своей души, и соедини все струны света в единый искрящийся золотой столб. Сконцентрируйся на точке Бодхи ( точка по центру головы «маковка») и распусти в ней лотос о семи лепестках.

Яндекс.Метрика
Наши интернет ресурсы

ВСЕ ДЛЯ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ:  http://ezogorod.ru

ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ЦЕНТР: http://22-11.ru/